Das Rezept für einen feinen Vegi Burger mit Ingwercreme und Kürbis liefert sehr viel Eiweiss, Kalzium, Magnesium und Eisen, so gesund!
Ein herrliches Vorspeisenrezept aus Auberginenscheiben mit gebratenem Gemüse und Ricotta fest aufgerollt. Schmeckt leicht und gesund.
Feine, salzige Muffins mit getrockneten Tomaten und Parmesan, die einfach zubereitet werden und auch ins Büro für die Mitarbeiter zum Znüni passen.
Das köstliche Rezept mit feinem Dorsch, das auf einem bunten Beet aus Gemüse serviert wird und unkompliziert zum Abendessen zubereitet werden kann.
Das scharfe Chutneyrezept ist würzig abgeschmeckt und gibt jedem Fleischgericht mit Reis einen scharfen Kick.
Das herrliche Salatrezept nach thailändischer Art ist würzig abgeschmeckt und lädt als leichte Vorspeise zu einem genussvollen Abend ein.
Ein herzhaftes, salziges Kürbiskuchenrezept mit Speck und Chili, das als leichtes Abendessen oder auch als Znüni serviert werden kann.
Das erfrischende Rezept für ein Zitronensorbet mit Honig scharf wird mit Tomaten und Chili zubereitet und ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen.
Das unglaublich köstliche und reichhaltige Auberginenrezept mit gesundem Couscous und mit würzigem Parmesan überbacken.
Das etwas andere Sorbed Rezept - das scharfe Kokos-Sorbet mit Tomaten und feuriger Chili, dass ein ganz spezielles Dessert ergibt.
