Gemüsecouscous

Einfacher, pikanter Couscouseintopf mit Gemüse. Das Rezept lässt sich einfach zubereiten.

Gemüsecouscous Foto Gutekueche.ch

Bewertung: Ø 4,3 (6 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

300 ml Gemüsebouillon
100 g Couscous
1 TL Kurkuma
1 Stk Peperoni
1 Stk kleine Zucchetti
0.5 Stk Zwiebel

Zeit

20 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 10 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Kochen Sie die Bouillon auf und geben das Couscous und Kurkuma hinein. Rühren Sie um, schalten die Platte aus und lassen das Couscous zugedeckt 5 Minuten quellen.
  2. Schneiden Sie das Gemüse in Würfel und hacken die Zwiebel fein. Dünsten Sie alles in Öl an. Geben Sie dann das Couscous dazu und braten alles kurz an. Würzen Sie mit Salz und Pfeffer.

Nährwert pro Portion

kcal
177
Fett
4,84 g
Eiweiß
10,97 g
Kohlenhydrate
19,13 g
Detaillierte Nährwertinfos

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