Rucolaquark auf knusprigem Brot
Ein köstliches Aufstrichrezept aus mageren Zutaten und gesundem Rucola, dass auf knuspriges Brot gestrichen wird und super schmeckt.
Gesunde Rezepte - Fettarm, Kalorienarm, Saucen & Dips, Vegetarisch, Zmorge
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Aufstrich (2), Einfach (2), Leichte Rezepte (2), Picknick (2), Beilage (2), Znüni - Zvieri (2)
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Mais-Linsen-Aufstrich
Ein gesundes Aufstrichrezept mit eisenreichen Linsen ist minzig abgeschmeckt und passt besonders gut zu frischem Brot oder auch leichter Pouletbrust.
