Kleine Wolke

Dieses Getränk sieht nicht nur toll aus, es ist auch sehr gesund. Auch für Partys ist dieses Rezept Kleine Wolke bestens geeignet.

Kleine Wolke Foto Gutekueche.ch

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Zutaten für 1 Portion

0.25 l Molke
0.5 Stk Limette
1 Stk rote Bete, (Randen) vorgekocht
1 Stk Eiweiss
1 Prise Salz
1 Prise Zucker

Zeit

10 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 2 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Die gegarte, rote Bete abschälen und grob zerkleinern. Molke und rote Bete in einen Standmixer füllen und Salz und Zucker beifügen.
  2. Gut durchmixen und in ein grosses, hohes Glas umfüllen. 2 Minuten stehen lassen.
  3. Von der Limettenhälfte den Saft auspressen. Das Eiweiss steif schlagen und den Limettensaft unterschlagen.
  4. Die Eiweisswolke auf die rosa Molke setzen.

Tipps zum Rezept

Mit Strohhalm und Löffel servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
124
Fett
1,21 g
Eiweiß
5,34 g
Kohlenhydrate
22,06 g
Detaillierte Nährwertinfos

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