Winterlicher Fruchtsalat

Name: Winterlicher Fruchtsalat
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 3 Stk Bananen; 1 Tasse Baumnüsse; 1 Tasse Getrocknete Datteln; 1 Tasse Getrocknete Feigen; 2 EL Honig; 4 Stk Orangen; 1 TL Zimtpulver; 1 Stk Zitrone (Saft)

Der winterliche Fruchtsalat sorgt auch in der kalten Jahreszeit für die nötigen Vitamine & ein gutes Gefühl im Bauch. Ein gesundes & schnelles Rezept.

Foto happy_lark / Depositphotos

Bewertung: Ø 3,9 (1.184 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

4	Stk	Orangen
3	Stk	Bananen
1	Tasse	Getrocknete Datteln
1	Tasse	Getrocknete Feigen
2	EL	Honig
1	Stk	Zitrone (Saft)
1	TL	Zimtpulver
1	Tasse	Baumnüsse

Kategorien

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Zeit

15 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Die Orangen schälen und in fein würfeln. Bananen ebenfalls schälen, in feine Ringe schneiden und mit den Orangen in eine Schüssel geben.
Getrocknete Datteln und Feigen in grobe Stücke teilen und die Baumnüsse grob hacken. Zutaten zu den Früchten in die Schüssel geben.
Zitronensaft, Zimtpulver sowie Honig gut mischen und anschliessend über den Salat giessen. Alle Zutaten gut vermengen und nach Belieben mit Rahm servieren und mit gemahlenen Mohn und Sesamsamen bestreuen.