Griessnocken mit Parmesan

Kleine Griessnocken mit geriebenem Parmesan verfeinert schmecken mit Tomatensauce oder mit Parmesan bestreut als Beilage zum Zmittag hervorragend.

Griessnocken mit Parmesan Foto GuteKueche.ch

Bewertung: Ø 4,0 (80 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

850 g Kartoffeln
60 g Magerquark
1 Stk Ei
100 g Parmesan, gerieben
80 g Mehl
80 g Maisgriess
1 Prise Salz
1 Prise Muskat

Zeit

50 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit 30 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Die festen Kartoffeln werden in einem Topf mit kochendem Salzwasser für ca. 20 Minuten weich gegart. Anschliessend abgiessen, ausdampfen lassen und schälen.
  2. Nun die Kartoffeln durch eine Kartoffelpresse drücken und in einer Schüssel mit dem Quark, Parmesan, Mehl, Ei und Griess zu einem glatten Teig kneten. Gut mit Salz und Muskat abschmecken.
  3. Anschliessend den Teig auf einer mit Griess bestreuten Arbeitsfläche zu einer fingerbreiten Rolle formen und in 3 cm grosse Stücke schneiden. Jedes Teigstück mit der Gabel etwas flach drücken.
  4. Danach können die Griessnocken in einem Topf mit kochendem Salzwasser gegart werden. Sobald sie fertig sind, werden sie an die Oberfläche steigen, dann mit einer Schaumkelle herausschöpfen und abtropfen lassen.
  5. Die Griessnocken mit Parmesan umgehend noch warm nach Belieben anrichten und servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
344
Fett
9,31 g
Eiweiß
19,42 g
Kohlenhydrate
51,04 g
Detaillierte Nährwertinfos

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