Italienische Rezepte - Gesund (140 Rezepte)

Lauch-Vorspeise an leichter Nuss-Vinaigrette

8 Bewertungen

Das einfache Vorspeisenrezept mit gesundem Lauch an einer leichten Vinaigrette mit gerösteten Nüssen, dass besonders Gästen schmecken wird.

Pikante Bolo-Calzone

3 Bewertungen

Diese feine Calzone schmeckt nach Italien und überzeugt durch ihre einfache Zubereitung.

Maisfritters mit knusprigem Schinken

4 Bewertungen

Zaubern Sie mit diesem Rezept einfache, köstliche Fritters mit Schinken.

Gefüllte Artischocken

7 Bewertungen

Das schmackhafte Artischockenrezept, dass mit gesunden Kräutern gefüllt ist und als Vorspeise ein köstliches Startgericht ergibt.

Sardinensalat mit Tomaten

7 Bewertungen

Ein köstliches, regionales, traditionelles Sardinensalat mit Tomaten-Rezept mit Gaumenschmaus-Garantie!

Randen-Lauch-Pizza

8 Bewertungen

Eine leichtes Pizzarezept mit gesundem Belag, dass auch durchaus den kleinen schmecken könnte – einfach mal ausprobieren und geniessen.

Kefir-Avocado-Cazpacho

1 Bewertung

Das gekühlte Suppenrezept, dass mit gesundem Kefir und Avocado ein köstliches, erfrischendes Gericht an einen heissen Sommertag ergibt.

Vollkornpasta mit Lachs

4 Bewertungen

Diese sämige Pasta lässt sich dank diesem einfachen Rezept in wenig Zeit zubereiten.

Farfalle mit Schwertfirsch und Cherry-Tomaten

4 Bewertungen

Diese pikante Pasta schmeckt herrlich leicht und lässt sich mit diesem Rezept ganz einfach zubereiten.

Nudeln in Wein

4 Bewertungen

Dieses Nudeln in Wein-Rezept ist eine exotische Variante eines Pastagerichtes.