Weisser Bohnensalat
Als Beilage ist ein weisser Bohnensalat schnell zubereitet und peppt so manche Fleischspeise auf. Das Rezept kann aber auch als Snack serviert werden.
Kalorienarme Rezepte - Cholesterinarm, Diabetiker
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Topinambur-Salat
Leckerer Salat mit der Topinamburknolle, die der Kartoffel ähnelt. Das Rezept lässt sich einfach zubereiten und ist für Diabetiker geeignet.
Spaghetti mit frischer Tomaten-Basilikum-Sauce
Spaghetti mit frischer Tomaten-Basilikum-Sauce schmecken bestimmt und sind der absolute Superstar in der Küche. Hier das Rezept zum Nachkochen!
Polenta Fladenbrot
Ein appetitliches Polenta Fladenbrot schmeckt garantiert und gelingt auch ohne Brotbackmaschine. Dieses Brot-Rezept wird mit Sesam bestreut.
Kartoffeln aus der Mikrowelle
Das Rezept für Kartoffeln aus der Mikrowelle ist eine tolle und schnelle Beilage. Mit Butter und Salz oder Dips servieren.
Gries-Gemüsesuppe
Eine köstliche Gries-Gemüsesuppe bringt Abwechslung und schmeckt bekömmlich. Das Rezept wird mit Ei verfeinert.
Gemüsesauce für Pasta
Eine gesunde Gemüsesauce für Pasta wird aus Zucchini, Karotten, Zwiebel und weiteren köstlichen Zutaten zubereitet. Ein tolles Rezept für Jedermann.
Gedämpftes Gemüse ohne Dampfgarer
Köstliches gedämpftes Gemüse ist gesund und kann jeden Tag zubereitet werden. Das Rezept kann als Hauptgericht oder Beilage serviert werden.
Folienforelle mit Rosmarinkartoffeln
Folienforelle mit Rosmarinkartoffeln stellt eine herrliche und gesunde Hauptspeise dar. Bei diesem Rezept bleibt das Fischfleisch saftig und fest.
Bunter Salatteller
Ein gesunder bunter Salatteller schmeckt das ganze Jahr über bekömmlich. Auch für eine Diät ist dieses Rezept ein Genuss.
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