Kalorienarme Rezepte - Kochen für Gäste, Beilage, Brunch, Aufstrich, Einfach (44 Rezepte)

Sardellenbutter

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Ein köstliches Butterrezept, dass mit würzigen Sardellen gespickt und würzig abgeschmeckt ist. Passt super zu frischem Brot.

Amaretti-Himbeer-Aufstrich

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Ein süsser Aufstrich, der als Brunchrezept zu frischem Zopf passt oder auch einfach als gekühlte Dessertcrème serviert wird.

Mandel-Apfel-Sauce

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Dieses fruchtige Dessertrezept passt perfekt als Beilage zu kühlem Glacé oder auch als süsser Brotaufstrich.

Erbsen-Lachs-Aufstrich

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Ein leichtes Brunchrezept, dass mit gesundem Lachs und Erbsen ein super Aufstrichrezept für das Wochenende ergibt und toll zu frischem Brot schmeckt.

Peperoni-Nuss-Sauce mit Auberginen

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Ein tolles Saucenrezept, dass als Dip mit Nachos, Crackern oder auch Gemüsesticks zu jeder Party oder Vorspeise passt.

Basilikum-Petersilien-Sauce

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Ein leichtes, erfrischendes Saucenrezept, dass super zu Fisch oder auch als Gemüsedip serviert werden kann.

Ricotta-Aprikosen-Aufstrich

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Ein cremiges Aufstrichrezept mit würzigem Ricotta und süssen Aprikosen, dass super schmeckt zu frischem Zopf am Wochenende schmeckt.

Kokos-Mango-Aufstrich

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Ein exotisches Aufstrichrezept mit fruchtiger Mango und gesunder Kokosmilch, dass auch super als Dessertcrème oder zu Glacé passt.

Sellerie-Nuss-Aufstrich

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Ein gesunder Aufstrich, der mit frischem Sellerie, Nüssen und Käse einen idealen und sättigendes Brotaufstrich ergibt.

Latte-Macchiato-Aufstrich

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Ein spezielles Aufstrichrezept, wenn man eine Latte-Macchiato-Liebhaberin ist und zum Zmorge etwas besonderes möchte.