Kalorienarme Rezepte - Laktosefrei (34 Rezepte)

Cozze alla marinara

1.291 Bewertungen

Wer gerne Meeresfrüchte isst, für den ist dieses Rezept Cozze alla marinare bestimmt. Ein tolles und einfaches Gericht zum Geniessen.

Gemüsesauce für Pasta

2.220 Bewertungen

Eine gesunde Gemüsesauce für Pasta wird aus Zucchini, Karotten, Zwiebel und weiteren köstlichen Zutaten zubereitet. Ein tolles Rezept für Jedermann.

Kakaocreme mit Banane

460 Bewertungen

Das Rezept Kakaocreme mit Banane ist bestens für Diabetiker und Veganer geeignet, schmeckt aber sicher allen sehr gut und ist ein gesundes Dessert!

Gemüselaibchen

397 Bewertungen

Ein echter Klassiker sind natürlich Gemüselaibchen! Das Rezept kann je nach Lust und Laune können sie mit Zucchetti, Rüebli, etc. zubereitet werden.

Low Carb Milchreis

2.386 Bewertungen

Das Low Carb Milchreisrezept wird super schnell zubereitet und unterstützt die low carb Diät für eine leichte Ernährung mit Konjakreis.

Chia Vanille Pudding

189 Bewertungen

Das Rezept für Chia Vanille Pudding eignet sich besonders als Dessert, kann auch zum Zmorge gegessen werden und ist sehr nährstoffreich.

Porridge mit Mandeln und Chia Samen

802 Bewertungen

Das Frühstück Rezept für ein feines Porridge mit Mandeln und Chia Samen wird einfach zubereitet, schmeckt sehr fein und ist sehr nährstoffreich.

Salat mit Pak Choi

658 Bewertungen

Dieser Pak Choi Salat - Rezept ist sehr simpel und kann mit verschiedenen Gemüsesorten ergänzt werden.

Glasierte Kirschen

145 Bewertungen

Wunderbare glasierte Kirschen sind in der Kirschenzeit der absolute Hit. Mit Genuss kann das Rezept verzehrt werden.

Minestra

321 Bewertungen

Minestra besteht aus Gemüse und Nudeln. Italienische Kräuter geben dem Rezept für die gesunde Suppe Pfiff.