Kalorienarme Rezepte - Dünsten, Einfach, Picknick

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48 Rezepte gefunden - Seite 1 / 5
Zwiebel-Senf-Sauce

Zwiebel-Senf-Sauce

515 Bewertungen

Ein cremiges Saucenrezept mit Zwiebeln und Senf, dass ausgezeichnet als Fischsauce serviert werden kann.

Würzige Balsamico-Aubergine

Würzige Balsamico-Aubergine

309 Bewertungen

Das würzige Beilagenrezept mit frischer Aubergine an einer köstlichen Aceto Balsamico Sauce – passt besonders gut als Fleischbeilage.

Weisse-Bohnen-Dip

Weisse-Bohnen-Dip

47 Bewertungen

Ein einfaches Diprezept, dass mit weissen Bohnen und getrockneten Tomaten super als Dip zu Gemüsesticks serviert werden kann oder als Aufstrich aufs Brot.

Vegetarische Teewurst mit roten Linsen

Vegetarische Teewurst mit roten Linsen

271 Bewertungen

Das vegetarische Teewurst-Rezept, dass mit gesunden, roten Linsen und Peperoni einen köstlichen Aufstrich für frisches Brot ergibt köstlich schmeckt.

Tomaten-Aprikosen-Chutney

Tomaten-Aprikosen-Chutney

90 Bewertungen

Das fruchtige, einfach zubereitete Chutneyrezept, dass im handumdrehen gemacht ist und besonders gut zu

Safran-Bulgur-Pfanne

Safran-Bulgur-Pfanne

122 Bewertungen

Ein vegetarisches Rezept mit gesundem Bulgur und feinem Safran, dass orientalisch abgeschmeckt ist und ein leichtes Gericht ergibt.

Rote Suppe

Rote Suppe

15 Bewertungen

Ein einfaches Suppenrezept, dass im handumdrehen zubereitet ist und mit süssen Orangen gespickt ist - schmeckt köstlich.

Peperonireis

Peperonireis

359 Bewertungen

Das Beilagenrezept, dass aus Reis mit Peperoni und Paprikapulver besteht. Ist einfach zuzubereiten und sehr gut im Geschmack.

Pastinaken-Auberginen-Aufstrich

Pastinaken-Auberginen-Aufstrich

31 Bewertungen

Ein gesundes Aufstrichrezept mit gebackenem Gemüse, dass super zu jeder Brotsorte oder Gemüsesticks passt.

Mais-Linsen-Aufstrich

Mais-Linsen-Aufstrich

24 Bewertungen

Ein gesundes Aufstrichrezept mit eisenreichen Linsen ist minzig abgeschmeckt und passt besonders gut zu frischem Brot oder auch leichter Pouletbrust.

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