Gefüllte vegetarische Arepas
Das traditionelle Rezept aus Venezuela - köstliche Maisfladen mit Gemüse gefüllt, die super als südamerikanische, fleischloser Burger dienen.
Kalorienarme Rezepte - Einfach, Hauptspeise, Kochen für Gäste, Leichte Rezepte, Picknick, Singles
Bereits eingeschränkt:
Einfach [X], Hauptspeise [X], Kochen für Gäste [X], Leichte Rezepte [X], Picknick [X], Singles [X]
Rezepte weiter einschränken:
Beilage (11), Billige & Preiswert (10), Dinner for Two (10), Vegetarisch (9), Fettarm (9), Schnelle Rezepte (8), Tomaten (7), Gesund (7), Sommer (6), Frühling (6), Neutrale Basische Rezepte (6), Zwiebel (6), Salat (5), Apero-Vorspeisen (5), Braten (4), Sommersalate (4), Abendessen (3), Wintersalate (3), Snacks (3), Dünsten (3)
Käse (3), Auberginen (2), Chili (2), 20 Minuten Hauptspeisen (2), Peperoni (2), Partyrezepte (2), Eintopf (2), Frankreich (2), Brunch (2), Thunfisch (2), Znüni - Zvieri (2), Diät (2), Vegan (2)
Gemüsetopf "Nizza"
Ein super gesundes Eintopf-Gemüserezept mit viel gesundem Gemüse, dass sowohl mit Reis oder auch nur mit knusprigem Brot gegessen werden kann.
Couscous-Gurken-Salat
Das leichte Salatrezept aus gesundem Couscous und frischer Gurke, dass als leichtes Zmittag oder super zum Picknick passt.
Broccoli-Kürbis-Quinoa
Ein herbstliches Rezept mit frischem Kürbis und gesundem Quinoa, dass als vegetarische Hauptspeise oder als Fleischbeilage serviert werden kann.
Auberginen-Kichererbsen-Ragout
Ein Gemüse-Ragout aus frischen Auberginen und bunter Peperoni an Kichererbsen. schmeckt himmlisch. Wir lieben das vegetarische Hauptspeisenrezept.
Couscous-Linsen-Salat
Das gesunde Salatrezept mit Linsen, Couscous und Spinat, dass toll als leichtes Zmittag oder als Vorspeise serviert werden kann.
Eier-Tomaten-Salat
Ein einfaches Salatrezept mit Eiern, Tomaten und Mais, dass unkompliziert zubereitet wird und als Vorspeise oder auch zum Zmittag passt.
Gebackener Dorsch auf Erbsen-Reis-Beet
Ein ganz leichtes Fischrezept, dass perfekt zu einem sommerlichen Zmittag passt und der kalorienarmen Ernährung beiträgt.
Gebratener Thonfisch an Randen
Ein gesundes und leichtes Vorspeisenrezept mit Thonfischsteak und Randen, dass auch als leichtes Zmittag genossen werden kann.
Grüner Tomaten und Kiwi-Salat
Das erfrischende Sommersalatrezept mit grünen Tomaten und Kiwi, dass als leichtes Zmittag oder als Vorspeise zu einem gemütlichen Grillabend passt.
- 1
- 2
