Spargelsalat
Frisch, leicht und sehr gesund ist der leckere Spargelsalat. Dieses sommerliche Rezept eignet sich als Vorspeise oder leichte Hauptspeise.
Kalorienarme Rezepte - Cholesterinarm, Gesund, Singles
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Spaghetti mit frischer Tomaten-Basilikum-Sauce
Spaghetti mit frischer Tomaten-Basilikum-Sauce schmecken bestimmt und sind der absolute Superstar in der Küche. Hier das Rezept zum Nachkochen!
Schnelle Gemüsesuppe mit geröstetem Brot
Eine heisse, schnelle Gemüsesuppe mit geröstetem Brot schmeckt bekömmlich. Ein Familienrezept das schmeckt.
Kichererbsen Salat
Viel Genuss mit wenig Kalorien. Bei diesem gesunden und leichten Kichererbsen Salat Rezept können Sie gern zugreifen.
Kartoffeln aus der Mikrowelle
Das Rezept für Kartoffeln aus der Mikrowelle ist eine tolle und schnelle Beilage. Mit Butter und Salz oder Dips servieren.
Gries-Gemüsesuppe
Eine köstliche Gries-Gemüsesuppe bringt Abwechslung und schmeckt bekömmlich. Das Rezept wird mit Ei verfeinert.
Gemüsesauce für Pasta
Eine gesunde Gemüsesauce für Pasta wird aus Zucchini, Karotten, Zwiebel und weiteren köstlichen Zutaten zubereitet. Ein tolles Rezept für Jedermann.
Oliven-Parmesan Polenta
Ob als Hauptspeise oder Beilage, das Rezept gebratener Oliven-Parmesan Polenta bringt Abwechslung auf den Tisch.
Bunter Salatteller
Ein gesunder bunter Salatteller schmeckt das ganze Jahr über bekömmlich. Auch für eine Diät ist dieses Rezept ein Genuss.
Bohnenpüree als Brotaufstrich
Der süssliche Geschmack dieses gesunden Bohnenpürees wird Sie überzeugen, dieses Rezept wöchentlich zuzubereiten.
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