Leichter Schinkensalat

Zutaten für 2 Portionen
1 | Bch | Joghurt (1%) |
---|---|---|
100 | g | Schinken |
2 | Stk | Gewürzgurken aus dem Glas mit Sud |
2 | EL | Frischkäse z.B. von Exquisa |
1 | Prise | Salz, Pfeffer, Paprika, Curry |
Kategorien
Zeit
40 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 30 min. Koch & Ruhezeit
Zubereitung
- Den Frischkäse mit Gewürzen und 2 EL Gurkensud in eine Schüssel geben, verrühren und einige Min. kalt stellen.
- Danach Schinken und Gurke in feine Streifen schneiden und in die Schüssel dazu geben.
- Den Joghurt dazu, gut umrühren und servieren.
Nährwert pro Portion
130
2,92 g
16,25 g
7,23 g
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