Mango-Hafermilch-Smoothie

Name: Mango-Hafermilch-Smoothie
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 150 ml Hafermilch; 1 EL Honig; 1 Stk Mango; 3 Stk Mejdool-Datteln

Dieser Mango-Hafermilch-Smoothie ist perfekt für einen gesunden Frischekick am Morgen. Er ist zudem laktosefrei und nur mit Honig gesüsst!

Foto Saschanti17/ Depositphotos

Bewertung: Ø 3,9 (727 Stimmen)

Zutaten für 1 Portion

1	Stk	Mango
150	ml	Hafermilch
3	Stk	Mejdool-Datteln
1	EL	Honig

Kategorien

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Zeit

10 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Mango mit dem Sparschäler schälen, Kern entfernen und Fruchtfleisch grob würfeln.
Hafermilch, Honig, Mejdool-Datteln und Mangofleisch zusammen in ein hohes Gefäss geben.
Sanft pürieren und sofort geniessen.