Mangoeis mit Chia Samen
Das vegane Rezept für Mangoeis mit Chia Samen ist sehr erfrischend und schmeckt sehr fein, ist empfehlenswert zum Ausprobieren!
Bewertung: Ø 4,0 (79 Stimmen)
Zutaten für 1 Portionen
2 |
EL |
Ahornsirup
|
2 |
EL |
Chia Samen
|
250 |
ml |
Mandelmilch
|
100 |
g |
Mango frisch
|
Schwierigkeitsgrad
einfach
Zubereitung
- Die Mango wird geschält und mit der Mandelmilch, den Chia Samen und dem Ahornsirup im Mixer verrührt. Anschliessend wird die Creme für mindestens 2 Stunden in den Kühlschrank kalt gestellt.
- Danach wird die Masse in Eisformen für Eis am Stiel gefüllt und über Nacht im Gefrierfach gekühlt.
Tipps zum Rezept
Anstelle von Mango kann auch Himbeeren, Erdbeeren oder anderes Obst und anstelle von Ahornsirup kann auch Agavendicksaft verwendet werden.
ÄHNLICHE REZEPTE
Ein veganes Zmorge Rezept bietet dieser kraftvolle Chia Pudding mit Mandelmilch, Mandeln und Brombeeren.
Das Safran Chia Gel wird mit frischer Mandelmilch zubereitet und mit Honig verfeinert. Ein gesundes Rezept für alle, die auf die Ernährung achten.
Das Frühstück Rezept für ein feines Porridge mit Mandeln und Chia Samen wird einfach zubereitet, schmeckt sehr fein und ist sehr nährstoffreich.
Das feine Rezept für Bananen Pfannkuchen mit Chia Samen wird ohne Mehl zubereitet, ist sättigend und enthält viele Nährstoffe.
Das feine Rezept für eine fruchtige Kürbissuppe mit Chia Samen ist sehr nährstoffreich, gesund und wird leicht zubereitet, einfach ausprobieren!
Das Rezept für ein Selbstgemachtes Müesli mit Chia Samen wird im Backofen gebacken und mit Nüssen und Trockenfrüchten angerichtet.
User Kommentare