Pesto mit Sonnenblumenkernen

Ein Pesto mit Sonnenblumenkernen ist einfach und enthält zahlreiche Vitamine.

Pesto mit Sonnenblumenkernen Foto Gutekueche.ch

Bewertung: Ø 3,8 (60 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

300 ml Olivenöl
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
100 g Parmesan
120 g Peterli
120 g Basilikum
100 g Pinienkerne
100 g Sonnenblumenkerne
8 Stk Knoblauchzehen

Zeit

20 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Den Basilikum waschen, zupfen und zerkleinern.
  2. Die Peterli waschen und zerkleinern.
  3. Die Sonnenblumenkerne und Pinienkerne ohne Öl anrösten.
  4. Den Knoblauch schälen und in Olivenöl kurz anbraten (nicht braun werden lassen).
  5. Die Zutaten abkühlen lassen, vermischen und fein mixen.
  6. Das Pesto kann nun über diverse Teigwaren gegeben werden.

Nährwert pro Portion

kcal
1.035
Fett
101,44 g
Eiweiß
24,69 g
Kohlenhydrate
9,43 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Basilikum-Pesto

BASILIKUM-PESTO

Ein Basilikum-Pesto ist schnell und einfach zubereitet und schmeckt sehr lecker. Dieses Rezept wird gerne zu Pastagerichten serviert.

Krautstiel-Pesto

KRAUTSTIEL-PESTO

Das würzige Krautstiel Pesto schmeckt einfach himmlisch gut. Ein tolles Rezept, das schnell zubereitet ist und alle begeistert.

Spaghetti mit Tomaten-Pesto

SPAGHETTI MIT TOMATEN-PESTO

Von diesen leckeren Spaghetti mit Tomaten-Pesto können Pasta Fans nicht genug bekommen. Dieses geniale Rezept ist ein wahrer Genuss.

Klassisches Pesto

KLASSISCHES PESTO

Ein klassisches Pesto in einfach, schnell und verfeinert auch die schlechtesten Nudeln.

Tomatenpesto

TOMATENPESTO

Ein schmackhaftes Tomatenpesto bereiten Sie mit diesem einfachen Rezept rasch zu. Das Pesto wird alle begeistern.

Pesto-Schnecken

PESTO-SCHNECKEN

Die leckeren Pesto-Schnecken kommen immer gut an und passen super in gemütlicher Runde. Dieses einfache Rezept lässt sich prima vorbereiten.

User Kommentare

ÄHNLICHE REZEPTE

PASSENDE ARTIKEL