Ein gelungenes Apèrorezept aus gesunder Rollgerste und frischem Gemüse in Chicoréeschiffchen angerichtet.
Das feine Linsenrezept mit Honig und Balsamico abgeschmeckt, dass super als Beilage zu einem saftigen Stück Fleisch passt.
Das orientalische Dip- und Saucenrezept, dass pikant abgeschmeckt ist und dennoch die Süsse der Datteln hat. Passt perfekt zu Fleischgerichten.
Ein gesunder Babybrei, der selbstgemacht wird, schmeckt immer etwas besser und ist auch gesünder. Hier das Rezept für Rüebli-Kohlrabi-Babybrei.
Das gesunde Rezept mit Linsen und viel gesundem Gemüse ist würzig abgeschmeckt und ergibt nicht nur für Vegetarier ein vitaminreichtes Gericht.
Ein feines Häppchenrezept aus Rüebli- und Kartoffelraspeln, knusprig angebraten und mit würzigem Fetakäse belegt.
Ein gesundes und bekömmliches Vorspeisenrezept aus frischen Artischocken mit einer leichten Salatsauce. Einfach und köstlich.
Das Rezept für diesen lauwarmen Rüeblisalat ergibt eine tolle Vorspeise oder feine Beilage zu einem Hauptgericht und ist zustätzlich noch gesund.
Ein asiatisch angehauchtes Salatrezept mit gesundem Weisskohl, Rüebli und Erdnüssen ist würzig abgeschmeckt. Passt zur Beilage oder zum Zmittag.
Das gesunde Aufstrichrezept, dass perfekt als Butteralternative zu Brot oder auch als Fleischbeilage serviert werden kann.
