Sanddorncreme

Name: Sanddorncreme
Prep time: 20 min
Cook time: 230 min
Total time: 250 min
Yield: 2
Ingredients: 4 EL Honig; 320 g Joghurt, nature oder Rahm; 2 TL Kakaopulver; 200 ml Sanddornsaft (Reformladen)

Die gesunde Sanddorncreme enthält sehr viel Vitamin C und ist eine köstliche Sauce für jedes Dessert. Ein einfaches und geniales Rezept.

Foto Pronina_Marina / Depositphotos

Bewertung: Ø 4,0 (197 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

320	g	Joghurt, nature oder Rahm
2	TL	Kakaopulver
4	EL	Honig
200	ml	Sanddornsaft (Reformladen)

Kategorien

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Zeit

250 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit 230 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Die Sanddornsauce in eine Schüssel füllen und mit Honig nach Geschmack süssen.
Die Sauce in kleine Schalen oder Konfigläser füllen und den Boden bedecken, dann eine Schicht Joghurt oder Rahm darüber streichen und wieder eine Schicht Sanddornsaft darüber streichen. Mit Joghurt abschliessen.
für ca. 120 Minuten in den Kühlschrank stellen, bis die Creme fest geworden ist. Vor dem servieren mit Kakaopulver bestreuen.

Tipps zum Rezept

Wer eine reine Sauce haben möchte, der nimmt eine grössere Menge an Sandornsauce und mischt mehr Honig bei. Zum verdünnen der Sauce kann Wasser, Milch, Mandelmilch etc. verwendet werden. Wer eine Sauce zubereiten möchte, der entsaftet die Beeren und schneidet das Fruchtfleisch klein. Für ca. 15 Minuten in einem Topf auf kleiner Flamme köcheln lassen und dann die Sauce durch ein Sieb streichen und am Ende mit Honig süssen.