Spargelrezepte - Kalorienarm

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16 Rezepte gefunden - Seite 1 / 2
Spargelwähe

Spargelwähe

234 Bewertungen

Eine saftige Köstlichkeit, die jedem schmeckt, zaubern Sie mit diesem Rezept. Die Spargelwähe eignet sich toll für warme Frühlings- und Sommertage.

Spargelsalat

Spargelsalat

36 Bewertungen

Frisch, leicht und sehr gesund ist der leckere Spargelsalat. Dieses sommerliche Rezept eignet sich als Vorspeise oder leichte Hauptspeise.

Spargelsalat mit Tomatenvinaigrette

Spargelsalat mit Tomatenvinaigrette

131 Bewertungen

Der Spargelsalat mit Tomatenvinaigrette passt perfekt zu frischem und knusprigem Weissbrot. Ein gesundes und köstliches Rezept.

Spargelpilaw

Spargelpilaw

18 Bewertungen

Ein reichhaltiges Pilawrezept mit gesunden Spargeln und würzig abgeschmeckt – schmeckt besonders im Frühling köstlich als Hauptspeise.

Spargelpasta mit Pfiff

Spargelpasta mit Pfiff

159 Bewertungen

Mal ein anderes Pasta Rezept. Diese Spargelpasta mit Pfiff bekommt durch getrocknete Tomaten einen zusätzlichen Farbtupfer.

Spargel-Ragout

Spargel-Ragout

69 Bewertungen

Das gesunde Ragoutrezept mit weissem und grünem Spargel an einer cremigen Sauce, würzig abgeschmeckt passt zu grünem Salat oder als Fleischbeilage.

Spargel-Lachs

Spargel-Lachs

235 Bewertungen

Der Spargel-Lachs wird mit einer frischen Sauce und mit Zitrone gereicht. Geschmacklich ist dieses köstliche Rezept perfekt.

Spargel-Griesssuppe

Spargel-Griesssuppe

11 Bewertungen

Hmm.. Mit dem Frühling kommen auch die exklusiven Gemüsespargeln auf den Markt zurück. Ein leckeres Rezept verwendet sie für eine Griesssuppe.

Penne mit grünem Spargel und Erbsen

Penne mit grünem Spargel und Erbsen

170 Bewertungen

Penne mit grünem Spargel und Erbsen bringt mediterranes Flair auf den Tisch. Dieses tolle Rezept bringt Sie in Urlaubsstimmung.

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