Thunfisch-Salat

Thunfisch-Salat eignet sich als Beilage zu jeder Hauptspeise. Ein einfaches und schnell gemachtes Rezept. Guten Appetit.

Thunfisch-Salat Foto Gutekueche.ch

Bewertung: Ø 4,2 (48 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

500 g Tortellini
2 Dose Thunfisch
200 g Tomatenmark
150 g Joghurt
1 EL Zitronensaft
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer

Zeit

20 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 10 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Kochen Sie die Tortellini nach der Packungsanweisung.
  2. Mischen Sie das Öl aus den beiden Dosen Thunfisch mit Pfeffer, Salz und 1 EL Zitronensaft. Geben Sie dann das Tomatenmark dazu und verrühren Sie alles gut. Rühren Sie anschliessend den Thunfisch unter.
  3. Abschliessend heben Sie die abgekühlten Tortellini unter. Fertig.

Nährwert pro Portion

kcal
257
Fett
4,80 g
Eiweiß
20,30 g
Kohlenhydrate
40,70 g
Detaillierte Nährwertinfos

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