Gefüllte-Vegetarische-Tomaten

Das vegetarische, gefüllte Tomatenrezept, dass mit den frischen Kräutern gesund und mit würzigem Käse überbacken ist.

Gefüllte-Vegetarische-Tomaten Foto Gutekueche.ch

Bewertung: Ø 4,1 (119 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

4 Stk Tomaten
2 Stk Knoblauchzehen
1 Bund Petersilie, frisch
60 g Paniermehl
10 EL Olivenöl
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
7 EL Parmesan, gerieben

Zeit

55 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit 35 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Die festen Tomaten waschen, vom Struck entfernen, den Deckel abschneiden und das Innere mit einem Löffel aushöhlen.
  2. Den frischen Knoblauch schälen und fein hacken. Den frischen Bund Petersilie waschen, trocken schütteln und fein hacken. Das Paniermehl mit 7 EL Öl, Petersilie und dem gehackten Knoblauch vermischen. Gut mit Salz und Pfeffer würzen.
  3. Diese Füllung dann gleichmässig in die Tomaten füllen und mit dem Parmesan bestreuen. Eine Gratinform mit etwas Öl ausfetten, die Tomaten hineinsetzen und die Tomatendeckel draufsetzen. Das Ganze im Backofen bei 200° C für ca. 35 Minuten backen. Anschliessend umgehend heiss servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
352
Fett
32,76 g
Eiweiß
11,61 g
Kohlenhydrate
6,48 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Rezenter Blätterteig-Apéro

REZENTER BLÄTTERTEIG-APÉRO

Dieser Blätterteig-Apéro mit Rohschinken und Gruyères-Käse erinnert in seiner Form an süsse Prussiens. Ein tolles, schnelles Rezept.

Käsesouffle

KÄSESOUFFLE

Einfach traumhaft schmeckt dieses lockere und leichte Käsesouffle. Ein sehr empfehlenswertes Rezept.

Hummus

HUMMUS

Hummus ist eine orientalische Vorspeise und schmeckt einfach köstlich. Mit diesem Rezept kann dieses Gericht ganz einfach selbst zubereitet werde

Vollkorn Bruschetta

VOLLKORN BRUSCHETTA

Das leckere Vollkorn Bruschetta schmeckt vorzüglich. Dieses Rezept ist im Nu zubereitet und kann man nur weiterempfehlen.

Knusprige Onion Rings

KNUSPRIGE ONION RINGS

Knusprige Onion Rings sind sehr amerikanisch, kalorienreich aber sehr schmackhaft. Dieses Rezept eignet sich toll als Beilage zu Gegrilltem.

Obst-Käse-Spiesse

OBST-KÄSE-SPIESSE

Die leckeren Obst-Käse-Spiesse gehören einfach zu einem Buffet. Von diesem tollen Rezept können Ihre Gäste nicht genug bekommen.

User Kommentare

ÄHNLICHE REZEPTE

PASSENDE ARTIKEL