Gesunde Rezepte - Aufstrich, Hülsenfrüchte

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5 Rezepte gefunden - Seite 1 / 1
Hummus

Hummus

345 Bewertungen

Hummus ist eine Spezialität aus dem Orient und wird mit Kichererbsen und Sesammus zubereitet. Dieses Rezept ist eine beliebte Vorspeise.

Hummus mit Tomaten

Hummus mit Tomaten

146 Bewertungen

Mit frischen Tomaten schmeckt dieses feine Hummusrezept erst recht gut und passt besonders zu Crackern oder verschiedenen Gemüsesticks.

Hummus mit Sesampaste

Hummus mit Sesampaste

23 Bewertungen

Das gesunde Hummus, das mit feinem Tahini gespickt noch einen Tick besser zum Apero schmeckt und sehr gesund ist.

Bohnenpaste

Bohnenpaste

40 Bewertungen

Die Bohnenpaste mit Sesam und weissen Bohnen ist vegan und einfach köstlich auf frischem Brot

Lupinenaufstrich

Lupinenaufstrich

35 Bewertungen

Süsslupinen gelten als Superfood und erobern gerade die Welt der Küche erneut. Wir verraten hier ein tolles, veganes Aufstrichrezept.

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