Knoblauch-Thunfisch-Nudeln

Eine scharfe, würzige Variante der gewöhnlichen Nudeln ist unser Rezept der Knoblauch-Thunfisch-Nudeln.

Knoblauch-Thunfisch-Nudeln Foto Gutekueche.ch

Bewertung: Ø 3,5 (10 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

400 g Nudeln
5 EL Öl
1 Prise Salz
2 Dose Thunfisch
300 g Erbsen
1 Bund Radieschen
4 Stk Knoblauchzehen
1 Prise Pfeffer
50 ml Bouillon
50 ml Wasser

Zeit

30 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit 10 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. In einem ersten Schritt lassen Sie die Nudeln in Salzwasser aufkochen, bis sie al dente sind und lassen Sie sie danach abtropfen.
  2. Geben Sie das Wasser, und die Erbsen in eine Pfanne und lassen Sie es mit etwas Salz kurz aufkochen.
  3. Schneiden Sie nun den Thunfisch in kleine Stücke und mischen Sie ihn mit den geraspelten Radieschen darunter.
  4. Pressen Sie den Knoblauch dazu, und vermengen Sie alles mit Öl und der Gemüsebouillon. Salzen und pfeffern Sie noch einmal gründlich und verrühren Sie anschliessend alles.
  5. Geben Sie die Nudeln nun in eine vorgewärmte Schüssel und geben Sie dann die Sauce darüber.

Nährwert pro Portion

kcal
1.387
Fett
41,18 g
Eiweiß
72,27 g
Kohlenhydrate
180,77 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Nudelrezept mit Tomaten, Schafskäse und Oliven

NUDELREZEPT MIT TOMATEN, SCHAFSKÄSE UND OLIVEN

Dieses Nudelrezept mit Tomaten, Schafskäse und Oliven schmeckt vorzüglich, ist relativ schnell zubereitet und gesund. Guten Appetit.

Schinkennudeln

SCHINKENNUDELN

Dieses Schinkennudeln-Rezept ist ein leicht zuzubereitendes und sättigendes Rezept. Schinkennudeln, ein feines Pasta-Variations-Rezept.

Schinken-Broccoli-Nudeln

SCHINKEN-BROCCOLI-NUDELN

Dieses Nudel-Rezept ist eine alternative zur gewohnten Pasta al sugo. Schinken-Broccoli-Nudeln ist eine nahrhafte Hauptmahlzeit.

Penne mit Blattspinat und Cashewnuss

PENNE MIT BLATTSPINAT UND CASHEWNUSS

Das Rezept für die Penne mit Blattspinat und Cashewnuss schmeckt allen besonders gut und ist schnell zubereitet.

Gemüsetarte al Dente

GEMÜSETARTE AL DENTE

Eine Gemüsetarte al Dente ist einfach, gesund und besonders für Vegetarier und Veganer geeignet.

Nudeln al dente mit Scampi

NUDELN AL DENTE MIT SCAMPI

Nudeln al dente mit Scampi sind besonders für den Sommer geeignet.

User Kommentare

ÄHNLICHE REZEPTE