Diät & Gesundheit

Pasta mit Tomatensauce und Kichererbsen

Dieses köstliche Pastarezept ist für Vegetarier geeignet, schmeckt aber auch Fleischliebhabern bestimmt. Ein einfaches Rezept

Lachssuppe

Eine super leichte Sommersuppe mit frischem Lachs und sättigenden Kartoffeln. Das unkomplizierte Rezept für eine gesunde Ernährung.

Feuriger Melonensalat

Der Melonensalat schmeckt frisch und pikant. Er eignet sich als Vorspeise oder Beilage. Das Rezept lässt sich einfach zubereiten.

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Gesunde Rezepte für das Abendessen

Tipps und Rezepte für das gesunde Abendessen. Welche Lebensmittel sind dafür geeignet und was kocht man daraus? Wir geben Antworten für eine gute Nachtruhe.

Peacefood - Essen für die Seele

Peacefood ist eine pflanzliche Ernährungsweise, die der Umwelt und dem Körper friedlich gestimmt ist. Eine Ernährung für die Seele. Was steckt dahinter?

Schlank mit Sommersalaten

Schlank bleiben mit köstliche Sommersalaten - so einfach gehts! Lesen Sie in diesem Artikel Tipps für köstliche Rezepte.

Heilfasten - so fasten Sie richtig

Um den Körper zu entgiften und gründlich zu entschlacken, ist das Heilfasten perfekt. Diese Anleitung und Tipps helfen in der Fastenzeit.

Schlank mit Sommersuppen

Schlank mit Sommersuppen - im Sommer sind leichte Gemüsesuppen wie die kalte Gazpacho beliebt wie nie und das nicht ohne Grund.

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