Tomatensugo
Gesund und lecker schmeckt das Tomatensugo. Die beliebte Sauce zu Spaghetti ist mit diesem Rezept ganz einfach selbst gemacht.
Sommer Rezepte - Kalorienarm, Saucen & Dips, Tomaten
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Mediterraner-Tofu-Aufstrich
Ein vegetarischer Aufstrich mit gesundem Tofu, der nach mediterraner Art mit Basilikum und getrockneten Tomaten noch besser schmeckt.
Grapefruit-Tomaten-Salsa
Ein fruchtiges und scharfes Salsarezept, dass sich ganz toll zum Apero oder Snack zu Nachos oder als Fleischbeilage eignet.
Avocado-Mais-Aufstrich
Ein gesunder Avocadoaufstrich mit frischem Mais ist feurig mit roter Chilischote abgeschmeckt und passt ebenso gut als Partydip.
Barbecuesauce mit Stevia
Bei der nächsten Grillparty müssen Dank diesem Rezept selbst Diabetiker nicht mehr auf leckere Saucen wie die Barbecuesauce mit Stevia verzichten.
Tomaten-Aprikosen-Salat
Ein fruchtiger Sommersalat der mit einem scharfen Dressing verfeinert wird und als leichtes Rezept ein leichtes Gericht ergibt.
