Tomaten-Aprikosen-Salat

Ein fruchtiger Sommersalat der mit einem scharfen Dressing verfeinert wird und als leichtes Rezept ein leichtes Gericht ergibt.

Rezepte Foto Gutekueche.ch

Bewertung: Ø 4,3 (12 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

230 g Cherry-Tomaten, gelb
230 g Cherry-Tomaten, rot
250 g Aprikosen
220 g Feta
2 EL Basilikum
0.5 Bund Petersilie
30 g Honig
1 TL Sambal Oelek
3 TL Sherry-Essig
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
3 EL Traubenkernöl

Zeit

20 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Die Cherry-Tomaten waschen, halbieren und entkernen. Die frischen Aprikosen waschen, halbieren und in feine Spalten schneiden. Diese zusammen in eine Schüssel mit den Cherry-Tomaten geben. Den Feta abtropfen lassen, klein würfeln und mit in die Schüssel mischen.
  2. Den Honig mit dem Sherry, Sambal Oelek, Salz und Pfeffer gründlich verrühren. Danach erst das Öl langsam unterrühren. Das Dressing unter den Salat mischen und für ca. 20 Minuten durchziehen lassen.
  3. Unterdessen die Petersilie und Basilikum abbrausen, trocken schütteln und fein hacken. Vor dem Servieren unter den Salat mischen und umgehend servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
283
Fett
15,69 g
Eiweiß
3,85 g
Kohlenhydrate
29,21 g
Detaillierte Nährwertinfos

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