Bananasplit mit Schokocreme

Das Rohkost Rezept Bananasplit mit Schokocreme ist ein cremiger Traum für jedermann, ist schnell zubereitet und sogar sehr gesund!

Bananasplit mit Schokocreme Foto GuteKueche.ch

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Zutaten für 4 Portionen

100 g Mandeln geschält
6 EL Mandelmilch
1 EL Rohkakao
1 Stk Vanilleschote
1 Schuss Zimt
2 EL Agavendicksaft
4 Stk Bananen gross
1 Schuss Mandelsplitter
1 Schuss Schokosplitter

Zeit

10 min. Gesamtzeit 8 min. Zubereitungszeit 2 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Das Mark der Vanilleschote wird ausgekratzt. Die Mandeln werden mit der Mandelmilch, Kakao, dem Vanillemark, Zimt und Agavendicksaft in einem Blender Mixer zu einer Schokocreme püriert.
  2. Bananen werden geschält und auf 4 Teller verteilt. Danach wird die Schokocreme über die Bananen geleert und mit Mandel- und Schokosplitter garniert und sofort serviert.

Nährwert pro Portion

kcal
273
Fett
14,65 g
Eiweiß
7,75 g
Kohlenhydrate
26,42 g
Detaillierte Nährwertinfos

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