Frühstücksweggli

Für einen gesunden Start in den Tag empfehlen wir unsere Frühstücksweggli.

Frühstücksweggli Foto boboshko.viktoria.gmail.com/ Depositphotos

Bewertung: Ø 4,7 (11 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

4 Stk Erdbeeren, frisch
40 g Heidelbeeren, frisch
1 EL Haferflocken
4 Stk Vollkornbrot
8 Stk Mandeln
1 EL Erdbeerkonfitüre
8 EL Naturjoghurt
4 EL Frischkäse, natur

Zeit

15 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Erdbeeren waschen, das Grün entfernen und vierteln. In einer Schale mit der Erdbeerkonfitüre verrühren.
  2. Heidelbeeren waschen.
  3. Das Vollkornbrot im Toaster kross toasten.
  4. Währenddessen in einer Schale das Joghurt mit dem Frischkäse verrühren.
  5. Nun die Brote mit der Joghurtcreme bestreichen und mit dem Obst belegen. Dazu mit Haferflocken und Mandeln bestreuen.

Nährwert pro Portion

kcal
116
Fett
5,77 g
Eiweiß
5,83 g
Kohlenhydrate
9,01 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Türggeribel

TÜRGGERIBEL

Türggeribel ist leicht bekömmlich und delikat im Geschmack. Überzeugen Sie sich selbst von diesem Rezept.

American-Pancakes

AMERICAN-PANCAKES

Die American Pancakes schmecken flaumig und leicht. Das Rezept verzaubert Ihr Frühstück.

Speck-Rührei

SPECK-RÜHREI

Dieses Speck-Rührei-Rezept ist wahnsinnig einfach und nährt nachhaltig für einen guten Start in den Tag.

Vitaminbombe zum Morgenessen

VITAMINBOMBE ZUM MORGENESSEN

Unser Rezept für eine Vitaminbombe zum Morgenessen besteht aus feinen frischen Früchten, es lohnt sich das auszuprobieren und es jede Woche zu machen.

Fruchtige-Pancakes

FRUCHTIGE-PANCAKES

Die fruchtigen Pancakes gelingen Ihnen mit diesem Rezept garantiert. Sie schmecken flaumig und lecker.

Vital Müesli - süsser Buddha Bowl

VITAL MÜESLI - SÜSSER BUDDHA BOWL

Das leckere Vital Müesli bringt Ihnen viel Energie am Morgen. Mit dem Rezept gelingt der perfekte Start in den Tag.

User Kommentare

ÄHNLICHE REZEPTE