Rucolaquark auf knusprigem Brot
Ein köstliches Aufstrichrezept aus mageren Zutaten und gesundem Rucola, dass auf knuspriges Brot gestrichen wird und super schmeckt.
Apero-Vorspeisen [X], Aufstrich [X], Brunch [X], Fettarm [X], Kalorienarm [X]
Vegetarisch (4), Picknick (4), Beilage (4), Saucen & Dips (3), Leichte Rezepte (3), Billige & Preiswert (3), Pesto (2), Majoran (2), Snacks (2), Kochen für Gäste (2), Dinner for Two (2), Einfach (2)
Ein köstliches Aufstrichrezept aus mageren Zutaten und gesundem Rucola, dass auf knuspriges Brot gestrichen wird und super schmeckt.
Ein würziges Diprezept mit frischer Peperoni und Aubergine, dass pikant mit Tabasco abgeschmeckt ist und mit Crackern oder Chips serviert wird.
Die gesunde Paste aus Erbsen, dass eine super Beilage zu Fleisch ergibt. Das Rezept kann auch durchaus als Dip oder Aufstrich serviert werden.
Das Rezept für die Vegetarische Leberwurst ist rohköstlich, cholesterinfrei, wird einfach zubereitet und schmeckt sehr erfrischend.