Gesunde Rezepte - Neutrale Basische Rezepte, Spargel

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Spargel-Ragout

Spargel-Ragout

392 Bewertungen

Das gesunde Ragoutrezept mit weissem und grünem Spargel an einer cremigen Sauce, würzig abgeschmeckt passt zu grünem Salat oder als Fleischbeilage.

Spargel mit Schinken umwickelt

Spargel mit Schinken umwickelt

119 Bewertungen

Gesunder, grüner Spargel mit herzhaftem Schinken umwickelt. Das leichte Rezept für eine super Vorspeise, das einfach zuzubereiten ist.

Spargel mit Sauce Hollandaise

Spargel mit Sauce Hollandaise

65 Bewertungen

Gesunder Spargel mit leichter, selbstgemachter Sauce Hollandaise. Das typische Spargelrezept für eine leckere Hauptspeise.

Spargel-Dinkel-Pfanne

Spargel-Dinkel-Pfanne

62 Bewertungen

Die vegetarische Spargel-Dinkel-Pfanne ist ein gesundes und nährhaftes Rezept, das zudem auch noch gut mundet!

Mit Speck ummantelte Spargeln

Mit Speck ummantelte Spargeln

260 Bewertungen

Das schnell zubereitete Beilagen-Rezept, dass gesund und doch saftig ist. Eignet sich super als Fleischbeilage und schmeckt hervorragend.

Spargel-Spinat-Pfanne

Spargel-Spinat-Pfanne

62 Bewertungen

Eine gesunde, vegane Beilage die der ausgewogenen Ernährung hilft. Das einfache Rezept, dass nicht nur Fleischliebhabern schmecken wird.

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