Porridge mit Banane

Mit diesem leckeren Porridge mit Banane gelingt Ihnen ein guter, vollwertiger Start in den Tag. Das einfache Rezept ist herrlich zum Frühstück.

Porridge mit Banane Foto GuteKueche.ch

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Zutaten für 1 Portion

1 Stk Banane
1 Tasse Haferflocken
1 Tasse Wasser
1 Tasse Milch
1 Spr Honig

Zeit

10 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Geschälte Banane in einem Teller mit einer Gabel zerdrücken.
  2. In einem Topf Milch, Wasser und Haferflocken geben, verrühren und kurz aufkochen lassen. Temperatur zurückdrehen und etwas quellen lassen.
  3. Bananen in das Porridge untermischen, sofort anrichten und nach Belieben mit Honig süßen.

Nährwert pro Portion

kcal
119
Fett
0,36 g
Eiweiß
1,37 g
Kohlenhydrate
25,51 g
Detaillierte Nährwertinfos

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