Tomatensalat mit Mango

Sommerlich frisch schmeckt dieser Tomatensalat. Das Rezept lässt sich einfach zubereiten.

Tomatensalat mit Mango Foto GuteKueche.ch

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Zutaten für 4 Portionen

400 g Tomaten
1 Stk Mango
2 Stk Mozzarella

Zutaten Für das Dressing

2 Stk Frühlingszwiebeln
1 Stk Peperoncini
3 EL Öl, zum Anbraten
1 EL Curry
50 ml Weisswein
2 EL Zitronensaft
0.5 TL Zucker
100 ml Öl, für die Sauce

Zeit

20 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Tomaten halbieren, Stiel entfernen, in feine Scheiben schneiden. Mango schälen, Stein entfernen, Fruchtfleisch in feine Scheiben schneiden. Mozzarella ebenfalls in feine Tranchen schneiden.
  2. Auf den Tellern abwechselnd Tomate, Mozzarella und Mango aufreihen. Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden, Peperonicini entkernen und fein hacken.
  3. Öl erwärmen, Zwiebeln und Peperonicin darin andünsten. Curry dazugeben, mitdünsten.In eine Schüssel geben, auskühlen lassen. Weisswein, Zitronensaft, Salz, Zucker und Öl dazugeben, zu einer Sauce mischen. Über dem Salat verteilen.

Nährwert pro Portion

kcal
366
Fett
32,72 g
Eiweiß
3,58 g
Kohlenhydrate
12,17 g
Detaillierte Nährwertinfos

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