Veganer Cashew-Aufstrich

Die Hefeflocken ergeben mit den pürierten Cashew-Nüssen eine cremige Konsistenz, die durch einen äusserst feinen Geschmack überzeugt.

Veganer Cashew-Aufstrich Foto GuteKueche.ch

Bewertung: Ø 4,1 (37 Stimmen)

Zutaten für 1 Portion

250 g Cashewkerne
1 Schuss Zitronensaft
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
1 Prise Paprika
1 Prise Chili
1 Prise Curry
3 EL Hefeflocken
12.5 cl Wasser

Zeit

15 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Die Cashew-Nüsse mit dem Mixerstab oder der Küchenmaschine pürieren.
  2. Zitronensaft, Hefeflocken, Wasser und Gewürze beigeben.
  3. Alles gut vermischen, ca. 30 Minuten kühlstellen und mit glatter Petersilie dekoriert servieren./li>

Nährwert pro Portion

kcal
1.539
Fett
122,64 g
Eiweiß
45,64 g
Kohlenhydrate
63,17 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Würziger Avocado Toast

WÜRZIGER AVOCADO TOAST

Auf der Suche nach einem Rezept für eine gesunde, leichte & schnell zubereitete Mahlzeit? Dann ist dieser würzige Avocado Toast das Richtige für Sie!

Zucchetti-Tomaten-Gemüse

ZUCCHETTI-TOMATEN-GEMÜSE

Bei diesem leichten Zucchetti-Tomaten-Gemüse können Sie gerne zugreifen. Das Rezept schmeckt sehr delikat.

Kichererbsen-Peperoni-Pfanne

KICHERERBSEN-PEPERONI-PFANNE

Ein reichhaltiges Pfannenrezept mit verschiedenem Gemüse, dass einfach zubereitet ist und besonders gut zu Reis oder Salzkartoffeln passt.

Zitronengusskuchen mit Heidelbeeren

ZITRONENGUSSKUCHEN MIT HEIDELBEEREN

Das köstliche Rezept für einen veganen Zitronengusskuchen mit Heidelbeeren ist leicht zuzubereiten und leicht zu verdauen.

Vegane Spinatnudeln

VEGANE SPINATNUDELN

Spinatnudeln sind gesund, vitaminreich und können auch mit Vollkornnudeln zubereitet werden. Ein variantenreiches Rezept wird hier geboten.

Veganer Kaiserschmarrn

VEGANER KAISERSCHMARRN

Voller Geschmack, trotz gesunder Zutaten: Ein Veganer Kaiserschmarrn enthält keine tierischen Inhaltsstoffe.

User Kommentare

ÄHNLICHE REZEPTE