Beeren Smoothie Bowl
Zutaten für 2 Portionen
| 1 | EL | Honig |
|---|---|---|
| 1 | Stk | Banane |
| 0.5 | Stk | Apfel |
| 250 | g | Himbeeren |
| 50 | g | Heidelbeeren |
| 150 | ml | Mandelmilch |
Zutaten Für das Topping:
| 0.5 | Stk | Apfel |
|---|---|---|
| 2 | EL | Heidelbeeren |
| 2 | EL | Muesli |
| 8 | Stk | Himbeeren |
Kategorien
Zeit
15 min. Gesamtzeit 0 min. Zubereitungszeit
Zubereitung
- Den Apfel und die Banane schälen und klein schneiden.
- Nun die Apfelstücke und Bananenstücke mit den Himbeeren und Heidelbeeren mit der Mandelmilch und dem Honig mit einem Mixer cremig mixen. In einer Schüssel anrichten.
- Für das Topping die Himbeeren, Apfelscheiben, Heidelbeeren und das Muesli nach Belieben auf der Smoothie Bowl dekorieren.
Nährwert pro Portion
186
1,05 g
2,69 g
37,55 g
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