Bunter Salatteller mit warmen Kohlrabistreifen

Bunter Salatteller mit warmen Kohlrabistreifen - ein köstliches, vegetarisches Rezept für warme Tage.

Bunter Salatteller mit warmen Kohlrabistreifen Foto GuteKueche.ch

Bewertung: Ø 5,0 (11 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

1 kpf Blattsalat (Lollo Rosso, Endivien)
1 Stk Kohlrabi
1 Schuss Essig
1 Schuss Salatöl
8 Stk Tomaten, bunt

Zeit

15 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Zuerst den Salat putzen, waschen und klein schneiden. Danach abtropfen lassen.
  2. Den Kohlrabi schälen und diesen in dünne Streifen schneiden. Tomaten waschen und achteln.
  3. Kohlrabistreifen in einer Pfanne in etwas Öl erhitzen und von allen Seiten kurz anbraten.
  4. Nun den Salat in einer Salatschüssel mit Salz, Essig und Öl zubereiten und diesen danach auf zwei Tellern aufteilen.
  5. Jetzt noch die Tomaten- und Kohlrabistücke auf beide Teller verteilen und geniessen.

Tipps zum Rezept

Dazu passt frisches Ruchbrot oder ein köstliches Kräuterbutter Baguette.

Nährwert pro Portion

kcal
168
Fett
9,79 g
Eiweiß
5,93 g
Kohlenhydrate
12,94 g
Detaillierte Nährwertinfos

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