Kokos-Gemüse mit Basmatireis und Schnittlauch-Champignons
Gemüsemischung mit pikanter Kokossauce, Reis und gebratenen Champignons. Das vegetarische Rezept lässt sich einfach zubereiten.
Gesunde Rezepte - Hauptspeise, Leichte Rezepte, Reis
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Lachs mit Kresserahm und Wildreis
Das feine Rezept für einen Lachs mit Kresserahm und Wildreis dauert zwar wegen dem Reis etwas länger in der Zubereitung, ist aber dafür sehr gesund!
Pilaw mit Papayagemüse
Reis und süsses Gemüse machen dieses Gericht orientalisch. Probieren Sie das feine Rezept aus.
Tintenfisch an Reisnudeln
Das gesunde, asiatische Rezept mit gesundem Tintenfisch und leichten Reisnudeln. Kann als leichtes Zmittag oder auch Gästen serviert werden.
Truten-Blumenkohl-Pfanne
Ein leichtes Trutenrezept mit Wildreis und Blumenkohl, fein gewürzt und köstlich im Geschmack.
