Gesunde Rezepte - Reis (97 Rezepte)

Einkorn Risotto

33 Bewertungen

Diese Reisart hat einen nussigen Geschmack, hat eine bissfeste Konsistenz und wird hier als Grundrezept zubereitet.

Gebackener Dorsch auf Erbsen-Reis-Beet

12 Bewertungen

Ein ganz leichtes Fischrezept, dass perfekt zu einem sommerlichen Zmittag passt und der kalorienarmen Ernährung beiträgt.

Fischsuppe nach brasilianischer Art

13 Bewertungen

Die leckere Suppe nach brasilianischer Art mit Fisch, Garnelen und Kokosmilch, die scharf abgeschmeckt ist. Das einfache, unkomplizierte Suppenrezept.

Pilaw mit Papayagemüse

12 Bewertungen

Reis und süsses Gemüse machen dieses Gericht orientalisch. Probieren Sie das feine Rezept aus.

Pikante Paella

5 Bewertungen

Diese feine Paella lässt sich dank diesem Rezept ganz einfach zubereiten. Guten Appetitt!

Truten-Blumenkohl-Pfanne

2 Bewertungen

Ein leichtes Trutenrezept mit Wildreis und Blumenkohl, fein gewürzt und köstlich im Geschmack.

Tintenfisch an Reisnudeln

1 Bewertung

Das gesunde, asiatische Rezept mit gesundem Tintenfisch und leichten Reisnudeln. Kann als leichtes Zmittag oder auch Gästen serviert werden.