Gesunde Rezepte - Tofu, 20 Minuten Hauptspeisen
Rezepte weiter einschränken:
Vegetarisch (5), Hauptspeise (5), Vegan (4), Grillieren (3), Soja (3), Einfach (3), Fettarm (3), Partyrezepte (2), Bratpfanne (2), Kalorienarm (2), Leichte Rezepte (2), Brainfood (2), Kochen für Gäste (2), Sommer (2), Zmorge (2)
7 Rezepte gefunden - Seite 1 / 1
Tofuschnitzel
Unser Rezept für Tofuschnitzel ist einfach in der Zubereitung und kann mit einem grünen Salat auch gut Gästen serviert werden.
Tofu mariniert
Tofu mariniert ist sehr gesund und besonders bei Vegetariern ist dieses Gericht sehr beliebt. Dieses schnelle Rezept ist sehr zu empfehlen.
Tofu-Käse-Pfannkuchen
Tofu-Käse-Pfannkuchen mit Ahornsirup schmecken uns als Zmorge oder als Süssspeise.
Scharfe Zucchini-Tofu-Pilz-Hirse
Das Rezept Scharfe Zucchini-Tofu-Hirse besteht aus gesunder Hirse, frischem Gemüse und Pilzen, ist sehr gesund und schnell zubereitet.
Grillierter Tofuspiess
Grillierter Tofuspiess wird mit Sojasauce, Orangensaft und aromatischen Gewürzen abgeschmeckt. Ein tolles, gesundes Rezept.
Vegi Burger mit Ingwercreme und Kürbis
Das Rezept für einen feinen Vegi Burger mit Ingwercreme und Kürbis liefert sehr viel Eiweiss, Kalzium, Magnesium und Eisen, so gesund!
