Lauchsalat mit Sesam

Einen feinen Lauchsalat zaubern Sie mit diesem leichten Rezept her - eine feine Hauptspeise für jede Jahreszeit.

Lauchsalat mit Sesam Foto GuteKueche.ch

Bewertung: Ø 4,4 (15 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

300 g Lauch
50 g Apfel/Obst
2 EL Sesamsamen
2 EL Öl zum Anbraten

Zutaten Für die Sauce

40 g Schabziger
1 TL Senf
2 EL Mayonnaise
4 EL Milch
1 EL Weissweinessig
2 EL Öl
1 Msp Salz und Pfeffer

Zeit

30 min. Gesamtzeit 30 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Schabziger feinraffeln, die Hälfte davon mit Senf, Mayonnaise, Milch, Essig, Öl zu einer feinen Sauce rühren. Salzen und Pfeffern. Sesam rösten.
  2. Obst in feine Streifen schneiden, Lauch in 1cm breite Streifen schneiden. Lauch kurz anbraten. Anrichten, Obststücke und Sesam darübergeben, Sosse darüberträufeln. Restlichen Schabziger darüberstreuen. Servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
182
Fett
15,31 g
Eiweiß
5,75 g
Kohlenhydrate
5,56 g
Detaillierte Nährwertinfos

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