Chia Gel
Das Chia Gel ist das Grundrezept für die Verwendung von Chia Samen in anderen Rezepten. Einfach angerührt, können die Samen einige Zeit quellen.
Low Carb Rezepte - Leichte Rezepte
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Cherrytomaten-Spiesse
Wenn Sie zur Abwechslung einmal nicht Fleisch auf die langen Grillspiesse aufspiessen, dann entsteht diese supertolle Apéro-Idee.
Büro Zmorge mit Chia
Ein kräftigendes Zmorge für das Büro ist notwendig um den Tag mit Elan und Ausdauer zu bewältigen. Ein schnell gemachtes Rezept
Auberginen-Kaviar
Das originale Rezept für den würzigen Brotbelag aus der mediterranen Küche. Auberginen-Kaviar mit Zitronensaft und Olivenöl.
Aprikosenragout auf Joghurt
Aprikosenragout auf Joghurt ergibt ein gutes Zmorge-Gericht und ist herrlich fruchtig.
Apfelsalat mit Sellerie und Bauernkäse
Dieser leichte Apfelsalat mit Sellerie und Bauernkäse schmeckt gut und überzeugt durch eine geschmacklich perfekt abgerundete Kombination.
Chia-Mandel Pudding mit Brombeeren
Ein veganes Zmorge Rezept bietet dieser kraftvolle Chia Pudding mit Mandelmilch, Mandeln und Brombeeren.
Erbsli-Frittata
Diese leckeren Erbsli-Frittata sind ziemlich schnell hergestellt und setzten keine grossen Kochkünste voraus. Ein tolles, einfaches Rezept.
Gemüse-Kräuter Brotaufstrich (Drachenblut)
Der Gemüse-Kräuter Brotaufstrich ist ein aussergewöhnlicher Aufstrich der gerne als Zvieri oder Znüri aufgetischt wird. Ein tolles Rezept.
Knackige Radieschen-Apérohäppchen
Diese Apérohäppchen sind einfach herzustellen, wahnsinnig gesund und schmecken trotzdem sehr lecker. Ein tolles Rezept!
