Peperoni-Käse-Wrap

Ein leichtes, ganz unkompliziertes Wraprezept für einen gesunden Snack für zwischendurch oder als perfektes Mitbringsel zum Picknick.

Rezepte Foto Gutekueche.ch

Bewertung: Ø 4,1 (18 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

120 g Frischkäse
50 g Orangenkonfitüre
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
1 Prise Paprikapulver
1 Prise Kreuzkümmel
1 Stk Peperoni, rot
1 Stk Römersalatherz
4 Stk Tortillas
4 Schb Käse

Zeit

20 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Der Frischkäse wird mit der Orangenkonfitüre, Kreuzkümmel, Paprikapulver, Salz und Pfeffer gründlich miteinander verrührt. Dei Peperoni waschen, entkernen und in Streifen schneiden. Den Salatkopf waschen und in mundgerechte Stücke rupfen.
  2. Die Tortillas auf einem Teller auslegen und mit der Frischkäsemischung bestreichen, dabei einen fingerbreiten Rand frei lassen. Dann werden jeweils 2 Scheiben Käse, Peperonistreifen und Salatblätter längs auf die Tortillas gelegt, bevor sie fest aufgerollt werden. Die frischen Wraps können nach Belieben vor dem Servieren in den Kühlschrank gelegt werden.

Nährwert pro Portion

kcal
177
Fett
8,08 g
Eiweiß
23,17 g
Kohlenhydrate
2,66 g
Detaillierte Nährwertinfos

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