User Kochbuch "Low"

Kochbuch "Low" des Users gisi12.

Pouletbrüstchen mit Zucchettisalat

Pouletbrüstchen mit Zucchettisalat

328 Bewertungen

Wenn Sie auf der Suche nach einem einfachen, aber kreativen Rezept sind, sind die Pouletbrüstchen mit Zucchettisalat perfekt.

Omeletten-Grundrezept

Omeletten-Grundrezept

2.496 Bewertungen

Das leckere Omeletten Grundrezept gelingt Ihnen garantiert und begeistert alle. Ein super Rezept für einen Brunch oder schnellen Zmittag.

Lowcarb-Tomatencremesuppe

Lowcarb-Tomatencremesuppe

432 Bewertungen

Die Lowcarb-Tomatencremesuppe ist ein Rezept speziell für Sportler in der Definitionsphase oder für Leute in einer Diät.

Low Carb Spätzleteig

Low Carb Spätzleteig

9.448 Bewertungen

Dieses einfache Low Carb Rezept für Spätzleteig ist einfach zuzubereiten und unterstützt besonders die bekömmliche Ernährung.

Low Carb Pizzateig mit Quark

Low Carb Pizzateig mit Quark

16.536 Bewertungen

Das Rezept für eine Low Carb Pizza mit Quark wird ohne Mehl zubereitet und ist schnell gemacht.

Low Carb Milchreis

Low Carb Milchreis

2.386 Bewertungen

Das Low Carb Milchreisrezept wird super schnell zubereitet und unterstützt die low carb Diät für eine leichte Ernährung mit Konjakreis.

Low Carb Pizzaboden aus Blumenkohl

Low Carb Pizzaboden aus Blumenkohl

193 Bewertungen

Das Rezept für Pizzateig aus Blumenkohl geht einfach von Hand und ist eine gesunde Alternative zu herkömmlichen Pizzateig.

Quinoa-Risotto

Quinoa-Risotto

530 Bewertungen

Weil ein Risotto nicht immer mit Reis gemacht werden muss, sondern wie hier mit gesundem Quinoa und etwas Gemüse einfach zubereitet wird.

Rouladen mit Champignonfüllung

Rouladen mit Champignonfüllung

106 Bewertungen

Rouladen mit Champignonfüllung sind lecker, saftig und können je nach Belieben variiert werden. Ein tolles Rezept für ein gelungenes Gericht.

Sesam-Kohlrabi

Sesam-Kohlrabi

83 Bewertungen

Der Sesam-Kohlrabi ist in einer Low Carb Diät ideal. Dieses sehr einfache Rezept schmeckt darüberhinaus sehr lecker.

Spargelcremesuppe

Spargelcremesuppe

290 Bewertungen

Eine Spargelcremesuppe mit grünem Spargel kann als Vorspeise auf den Tisch gebracht werden. Dieses Rezept schmeckt super köstlich.

Spinat Omeletten

Spinat Omeletten

3.400 Bewertungen

Diese leckeren, vegetarischen Spinat-Omeletten können sowohl als Zmorge als auch als leichten Znacht zubereitet werden.

Tartar-Dip

Tartar-Dip

395 Bewertungen

Für rohes Gemüse, für Fleisch oder als Brotaufstrich: dieser Tartar-Dip ist universell einsetzbar und schmeckt zu vielen Gerichten!

Vegane Guetzli mit Kokosmehl

Vegane Guetzli mit Kokosmehl

1.820 Bewertungen

Ganz einfaches, veganes Guetzlirezept wird schnell und ohne grossen Aufwand zubereitet.

Überbackene Auberginen

Überbackene Auberginen

1.832 Bewertungen

Überbackene Auberginen mit Tomaten und Zwiebeln sind die passende Beilage für herzhafte Fleischgerichte und ein passendes Rezept zu Gegrilltem.

Veganer Blumenkohlreis

Veganer Blumenkohlreis

85 Bewertungen

Dieses vegane Low Carb Rezept hat es uns angetan! In nur 20 Minuten steht diese Köstlichkeit auf dem Tisch.

Wolken-Brot

Wolken-Brot

5.946 Bewertungen

Brot kann auch ganz ohne Kohlenhydrate zubereitet werden und wird als Low Carb-Rezept auch die Ernährungsbewussten unterstützen.

Zucchetti-Pommes

Zucchetti-Pommes

281 Bewertungen

Die knusprigen Zucchetti-Pommes sind mit Parmesan verfeinert und eine Low Carb-Variante der Beilagenrezepte.

Protein Omelette

Protein Omelette

4.149 Bewertungen

Ein Protein Omelette ist schnell zubereitet, lecker und ein gutes Low Carb Gericht zum Abnehmen. Ein gesundes und einfaches Rezept.

Gebackener Kabis

Gebackener Kabis

4.838 Bewertungen

Das Rezept für einen gebackenen Kabis aus dem Schweizer Kanton Nidwalden wird mit Schinken, Kartoffeln und Speck zubereitet und schmeckt köstlich!

Kohlrabi Lasagne

Kohlrabi Lasagne

746 Bewertungen

Eine Kohlrabi Lasagne ist ein gesundes, pikantes und vollwertiges Gericht. Ein Rezept für die ganze Familie.

Zarter Rahmlauch

Zarter Rahmlauch

12.690 Bewertungen

Rahmlauch wie man ihn von Zuhause kennt: Ein einfaches Rezept für das günstige, zarte Wintergemüse, das seine eigene Würze mitbringt.

Low Carb Cheesecake

Low Carb Cheesecake

808 Bewertungen

Der Cheesecake ist arm an Kohlenhydraten und ein optimales Rezept für die Low Carb Ernährungsform.

Spätzleteig mit Mandelmehl

Spätzleteig mit Mandelmehl

1.502 Bewertungen

Das feine Rezept für Spätzleteig mit Mandelmehl wird einfach zubereitet und ergibt ganz tolle Spätzle als Beilage zum Hauptgericht.

Low Carb Blumenkohlpüree

Low Carb Blumenkohlpüree

8.216 Bewertungen

Das feine Low Carb Püreerezept mit gesundem Blumenkohl wird einfach zubereitet und dient der leichten Ernährung ohne Kohlenhydrate.