Weisser Spargelauflauf

Ein cremiges und vegetarisches Auflaufrezept mit frischem, weissen Spargel passt besonders gut zu einem grossen Salat oder zu Fleischgerichten.

Rezepte Foto Gutekueche.ch

Bewertung: Ø 4,0 (8 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

500 g Spargel, weiss
4 Stk Kartoffeln
270 g Cherry-Tomaten
1 Stk Frühlingszwiebel
80 g Parmesan, gerieben

Zutaten Für den Guss

2 Stk Eier
120 ml Rahm
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
1 Prise Muskat

Zeit

45 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 30 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zuerst die frischen Spargeln schälen und die holzigen Enden davon abschneiden. Dann die festen Kartoffeln schälen und in Scheiben schneiden. Die Cherry-Tomaten waschen und halbieren.
  2. Das vorbereitete Gemüse in eine Porzellan-Auflaufform legen. Zuletzt die Frühlingszwiebel waschen und in feine Ringe schneiden. Zusammen mit dem geriebenen Käse grosszügig über das Gemüse streuen.
  3. Nun für den Guss die frischen Eier mit dem Rahm gründlich verquirlen und kräftig mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken.
  4. Den weissen Spargelauflauf dann im Dampfgarer bei 180 °C (Heissluft mit Beschwaden) in Auflage 1 in den kalten Garraum geben und für 30 Minuten garen.

Nährwert pro Portion

kcal
508
Fett
26,98 g
Eiweiß
33,65 g
Kohlenhydrate
38,10 g
Detaillierte Nährwertinfos

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