Doradenfilet im Dampfgarer
Das super leichte Doradenrezept, das im Dampfgarer kalorienarm zubereitet wird und zu Salzkartoffeln oder Reis passt.
Fischrezepte - Fettarm
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Cremige Gemüsesuppe mit Lachsfilet
Das feine Rezept für eine cremige Gemüsesuppe mit Lachsfilet ist sanft im Geschmack und wer gerne Fisch ist, wird sich an diesem Menü erfreuen!
Couscous mit Meeresfrüchten
Ein leckeres mediterranes Rezept Couscous mit Meeresfrüchten für ein leichtes Mittag- oder Abendessen.
Afrikanischer Meeresfischsalat
Dieses Rezept stammt aus Nigeria und ergibt den farbenfrohen afrikanischen Meeresfischsalat mit Reis, Salat und Tomten.
Asia-Fisch-Pfanne
Eine gesunde Asia-Fisch-Pfanne ist dieses Rezept. Mit Fisch, Reis und Nudeln ein tolles Hauptgericht das satt macht.
Basilikum-Lachs im gebackenen Teigmantel
Ein leichtes Beilagenrezept mit frischem Lachs und Basilikum, dass im knusprigen Teigmantel um handumdrehen gebacken wird.
Basilikumfisch auf Auberginenbeet
Ein leichtes, bekömmliches Rezept mit leichtem Fisch, frischem Basilikum und gesunden Auberginen, dass ein leichtes Zmittag ergibt.
Broccoli-Fisch-Curry
Das einfache Rezept, dass würzig abgeschmeckt ist und am besten zu Reis serviert wird.
Ceviche mit Mango
Traditionelles, peruanisches Nationalrezept – frische Chevice, hier mit frischer Mango und Avocado, was sich besonders als Sommermenü eignet.
Finnische Fischsuppe
Eine frische Fischsuppe mit Kabeljau und Kartoffeln, fein gewürzt. Die leichte Vorspeisensuppe, die gut im Sommer serviert werden kann.
