Vollkornreis mit Pilzen, Gemüse und Bohnen
Das Rezept für ein Vollkornreis mit frischen Pilzen und Gemüse ist ein köstliches Gericht mit gesunden Zutaten und reich an Kohlenhydraten.
Gesunde Rezepte - Büro, Vegan
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Veganes Zwiebelbrot-Sandwich
Wenn Sie mal nicht so viel Zeit haben oder den Lunch im Büro geniessen möchten, dann können Sie dieses feine Sandwich einfach mitnehmen.
Veganes Avocado-Birnen Sandwich
Ein super gesundes, veganes Sandwich mit Vollkorntoast, Avocado und Birne - perfekt als Brunchrezept, Znüni oder zum Picknick.
Vegane Glückskugeln mit Himbeerenkonfi und Chiasamen
Das Rezept ist vegan, glutenfrei und zuckerarm. Diese Glückskugeln können sie ohne schlechtem Gewissen naschen.
Vegane Energiebällchen mit Buchweizen
In wenigen Minuten ist dieser gesunde Snack fertig zum Geniessen.
Selbstgemachtes Müesli mit Chia Samen
Das Rezept für ein Selbstgemachtes Müesli mit Chia Samen wird im Backofen gebacken und mit Nüssen und Trockenfrüchten angerichtet.
Porridge mit Mandeln und Chia Samen
Das Frühstück Rezept für ein feines Porridge mit Mandeln und Chia Samen wird einfach zubereitet, schmeckt sehr fein und ist sehr nährstoffreich.
Orientalische Nuss-Kugeln
Ein gesundes Snackrezept, dass mit Nüssen und Datteln einen tollen Snack ergibt, und der ausgewogenen Ernährung hilft.
Müesliriegel mit Mandeln
Einfache, schnelle Müsliriegel ohne Backen - zudem sind diese vegan. Probieren Sie dieses Snackrezept aus.
Meal Prep - Wildreis mit gerösteten Kichererbsen und Rüebli
Meal Prep spart viel Zeit und kann in Tupperdosen gefüllt bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt und auch ins Büro zum Zmittag mitgenommen werden.
