Kartoffelgulasch-Suppe

Unser veganes Rezept zur Kartoffelgulasch-Suppe ist besonders an kühleren Tagen eine willkommene Abwechslung im Speiseplan.

Kartoffelgulasch-Suppe Foto Gutekueche.ch

Bewertung: Ø 3,4 (10 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

10 Stk Kartoffeln
4 Stk Paprikaschoten
2 Dose Pilze
2 Stk Zwiebeln
2 Stk Knoblauchzehen
2 Stk Tomaten, passierte
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
1 EL Chillipulver
1 EL Paprikapulver

Zeit

20 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 10 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zur Vorbereitung schneiden Sie zunächst die Kartoffel und die Paprikotaschoten in gleichmässige Würfelchen, drücken Sie die Knoblauchzehe durch die Presse und schneiden Sie die Zwiebel in Ringe.
  2. Geben Sie nun die Kartoffeln, Paprikaschoten und die gepresste Knoblauchzehe mit etwas Olivenöl in eine Bratpfanne und lassen sie alles zusammen leicht anbraten. Dann mit den passierten Tomaten ablöschen und genügend Wasser dazugeben, bis es zur Suppe wird.
  3. Nun schneiden Sie die Dosenpilze in Viertel, fügen Sie der Suppe bei und würzen die Suppe zum Abschluss mit Paprika- und Chillipulver und Kümmel.
  4. Lassen Sie dann die Suppe köcheln, bis die Kartoffeln gar sind. Geben Sie je nach Berdarf nochmal etwas Salz und Paprika hinzu.

Tipps zum Rezept

Wer möchte kann eine beliebige Wurst würfeln und mitkochen.

Nährwert pro Portion

kcal
237
Fett
1,12 g
Eiweiß
7,35 g
Kohlenhydrate
50,68 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Würziger Avocado Toast

WÜRZIGER AVOCADO TOAST

Auf der Suche nach einem Rezept für eine gesunde, leichte & schnell zubereitete Mahlzeit? Dann ist dieser würzige Avocado Toast das Richtige für Sie!

Zucchetti-Tomaten-Gemüse

ZUCCHETTI-TOMATEN-GEMÜSE

Bei diesem leichten Zucchetti-Tomaten-Gemüse können Sie gerne zugreifen. Das Rezept schmeckt sehr delikat.

Kichererbsen-Peperoni-Pfanne

KICHERERBSEN-PEPERONI-PFANNE

Ein reichhaltiges Pfannenrezept mit verschiedenem Gemüse, dass einfach zubereitet ist und besonders gut zu Reis oder Salzkartoffeln passt.

Zitronengusskuchen mit Heidelbeeren

ZITRONENGUSSKUCHEN MIT HEIDELBEEREN

Das köstliche Rezept für einen veganen Zitronengusskuchen mit Heidelbeeren ist leicht zuzubereiten und leicht zu verdauen.

Vegane Spinatnudeln

VEGANE SPINATNUDELN

Spinatnudeln sind gesund, vitaminreich und können auch mit Vollkornnudeln zubereitet werden. Ein variantenreiches Rezept wird hier geboten.

Veganer Kaiserschmarrn

VEGANER KAISERSCHMARRN

Voller Geschmack, trotz gesunder Zutaten: Ein Veganer Kaiserschmarrn enthält keine tierischen Inhaltsstoffe.

User Kommentare

ÄHNLICHE REZEPTE