Rüeblisalat mit Kresse

Dies ist ein äusserst vitaminreiches Rohkost-Rezept. Der Rüeblisalat mit Kresse schmeckt hervorragend frisch und ist schön anzusehen!

Rüeblisalat mit Kresse Foto Gutekueche.ch

Bewertung: Ø 4,0 (76 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

250 g Rüebli
1 Karton Kresse
10 g Kürbiskerne
1 Stk Limette, Schale davon

Zutaten für das Dressing

1 Stk Limette, den Saft davon
1 EL Honig
1 EL Öl
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
1 Msp Cayennepfeffer
1 Schuss Essig

Zeit

20 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Für den Rüeblisalat zuerst die Reübli putzen, waschen und mit der Küchenraffel raspeln.
  2. Die Limette mit heissen Wasser waschen, abtrocknen und mit einer feinen Raspel die Schale der Limette abreiben.
  3. Danach die Kresse abschneiden und durch ein Sieb mit kalten Wasser abspülen.
  4. Nun die Zutaten für das Dressing in einer Schale gut verrühren.
  5. Die geraffelten Rüebli mit dem Dressing, der Kresse, den Limettenzesten vermischen und auf einem Teller anrichten.
  6. Die getrockneten oder gerösteten Kürbiskernen über den Salat verteilen und servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
169
Fett
7,71 g
Eiweiß
3,08 g
Kohlenhydrate
18,24 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Schneller Rüeblisalat

SCHNELLER RÜEBLISALAT

Eine gesunde Beilage ist mit diesem Rezept für einen rohen Rüeblisalat schnell und einfach gezaubert.

Gekochter Rüeblisalat

GEKOCHTER RÜEBLISALAT

Das gekochte Salatrezept, das mit Rüebli zubereitet und warm serviert wird. Schmeckt als kleine Vorspeise oder auch als Beilage sehr gut.

Glasierte Rüebli

GLASIERTE RÜEBLI

Das einfache Beilagenrezept, das im handumdrehen zubereitet wird und toll zu Fleischgerichten passt.

Kartoffel-Rüebli-Stock

KARTOFFEL-RÜEBLI-STOCK

Durch die Rüebli wird dieser Kartoffelstock zu einer einfachen, spannenden Überraschung. Ein Rezept das immer gut ankommt.

Glasierte Ingwer-Rüebli

GLASIERTE INGWER-RÜEBLI

Fein glasierte Rüebli an gesundem Ingwer und einem Hauch Dill. Das perfekte Beilagen-Rezept für ein saftiges Stück Fleisch oder frischen Fisch.

Wintergemüse Kabis-Rüeblisalat

WINTERGEMÜSE KABIS-RÜEBLISALAT

Ein reichhaltiger Rüeblisalat mit gesundem Kabis ist kräftig abgeschmeckt und schmeckt toll zu einem Grillabend.

User Kommentare

ÄHNLICHE REZEPTE

PASSENDE ARTIKEL