Süsse skandinavische Früchtesuppe

Die süsse skandinavische Früchtesuppe kann als Dessert oder zum Frühstück genossen werden. Das Rezept wird aus Äpfeln, Trauben und Aprikosen zubereitet.

Süsse skandinavische Früchtesuppe Foto dar19.30/ Depositphotos

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Zutaten für 6 Portionen

1 Tasse Äpfel, getrocknet und feingehackt
1 Tasse Trauben
1 Tasse Aprikosen, getrocknet und in Stücke geschnitten
1 Tasse Pflaumen, kernlos in Stücken
2 EL Tapioka Perlen, Speisestärke
1 Stg Zimt
2 Tasse Preiselbeeren- oder Apfelsaft
2.33 l Wasser

Zeit

45 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 30 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Das Wasser in einen Suppentopf füllen und zum Kochen bringen.
  2. In das Wasser nun die Früchte, die Tapioka Perlen und die Zimtstange dazugeben und für 25 Minuten auf kleiner Stufe kochen lassen. Den Fruchtsaft hineingiessen und für weitere 5 Minuten kochen.
  3. Nach der Kochzeit die Zimtstange herausnehmen und die Suppe warm oder kalt servieren.

Tipps zum Rezept

Wer Anis mag, kann einen Anisstern mitkochen und nach der Kochzeit herausnehmen. Zum Servieren die Suppe in kleine Schüsseln füllen und mit frischen Früchten wie geschälten Birnenhälften oder auch mit gekochten Nudeln servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
2
Fett
0,01 g
Eiweiß
0,01 g
Kohlenhydrate
0,46 g
Detaillierte Nährwertinfos

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