Chinakohlgemüse mit Cherry-Tomaten

Gesunder Chinakohl mit frischen Cherry-Tomaten und gut gewürzt. Das gesunde Beilagen-Rezept zum einfach nachkochen.

Chinakohlgemüse mit Cherry-Tomaten Foto Gutekueche.ch

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Zutaten für 2 Portionen

370 g Chinakohl
4 Stk rote Zwiebeln
5 EL Sonnenblumenöl
1 TL Honig
1 EL Apfelessig
1 EL Senf
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
12 Stk Cherry-Tomaten
3 EL saurer Rahm

Zeit

30 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 15 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Den frischen Chinakohl gut waschen, rüsten und in Streifen schneiden. Die Zwiebeln schälen und fein haken.
  2. Etwas Öl mit dem Honig in einen Topf geben und für ca. 5 Minuten die Zwiebeln darin andünsten. Das Chinakohl dazugeben und im zugedeckten Topf ca. 5 Minuten bissfest dünsten.
  3. Dann mit dem Senf, Essig, Salz und Pfeffer abschmecken.
  4. Die Cherry-Tomaten waschen und zum Kohl dazugeben. Das Ganze nochmals schmoren lassen, dann den sauren Rahm einrühren, gut umrühren und umgehend servieren.

Tipps zum Rezept

Passt gut als Fleischbeilage.

Nährwert pro Portion

kcal
412
Fett
30,06 g
Eiweiß
9,50 g
Kohlenhydrate
25,30 g
Detaillierte Nährwertinfos

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